Vous avez dit hypnose ?

Vous avez dit hypnose ?

L'HYPNOSE OU L’ÉTAT HYPNOTIQUE EST UN ÉTAT NATUREL QUE NOUS VIVONS TOUS AU QUOTIDIEN.

L’hypnose est en effet un état de conscience modifiée que vous vivez plusieurs fois par jour, lorsque votre esprit décroche vers une rêverie passagère par exemple. Cela se traduit dans les états d’hyperconcentration ou de distraction.

Une fois amplifié, c'est à la fois un état d'intense relaxation physique et mentale mais aussi d'exaltation de vos sens qui permet d’accéder à votre esprit inconscient, un réservoir de ressources illimitées. Ainsi, les limites de la pensée consciente sont mises entre parenthèses, les mauvaises habitudes, les comportements indésirables peuvent être contournés afin que de nouveaux apprentissages plus utiles puissent se mettre en place.

Mais alors… Pourquoi l’hypnose au sein d'Atlanthal ?

Au sein des cures, l'hypnose permet d'amplifier les effets reconnus de la thalassothérapie :

  • Tabac : permet grâce aux deux séances de faciliter l'arrêt du tabac en réduisant la dépendance à la nicotine et enlever les gestes d’automatisme.
  • Poids : accélère le processus de perte de poids, élimination plus rapide des graisses, travailler sur les comportements liés aux conduites alimentaires, travailler sur ce qui se cache derrière cette prise de poids.
  • Stress : travaille directement sur la gestion émotionnelle et le stress limitant.
  • Sport : proposer du coaching mental, aider le sportif à améliorer son mental, sa motivation, ses performances directement dans le but d'atteindre un objectif défini.