AQUA'SPORT

Aqua Sport Atlanthal

VOTRE BASSIN D’EAU DE MER CHAUFFÉE SITUÉ AU MÊME NIVEAU QUE LE CLUB FITNESS

Tous vos cours aquatiques encadrés par les MNS sont effectués dans ce bassin : AQUASTRETCH, AQUABODY, AQUATRAINING, etc.

150 m2 d’eau de mer chauffée à 33°C.

Bassin intérieur, jacuzzi, sièges micro-bulles, sauna et hammam.

L'ÉQUIPE

Jean-Christophe

Jean-Christophe
Responsable Aqua

Dispense tous les intitulés de cours aquatiques, coaching, PowerPlate, Aquabike, Aqua Stand Up.

Stéphanie

Stéphanie
Coach Aqua

Dispense tous les intitulés de cours aqua, assure la surveillance des bassins et propose du coaching (POWER PLATE, Leçons de Natation, Aquaphobie, Bébés Nageurs et Aquabike).

Yvan

Yvan
Coach Aqua

Dispense tous les intitulés de cours aqua, assure la surveillance des bassins et propose du coaching (POWER PLATE, Leçons de Natation, Aquaphobie, Bébés Nageurs et Aquabike).

Activités proposées

Aquastretch

Aquastrech Niveau 1

Un moment privilégié dans l’eau chaude grâce à ce cours basé sur de la relaxation aquatique et des étirements.
Durée : 30 min

Aquagym

Aquagym Niveau 1

Cours de gym traditionnelle adapté à tous et favorisant l’entretien physique, articulaire et musculaire.
Durée : 30 min

Aquatraining

Aquatraining Niveau 2

Jogging, rebonds, accélérations, mouvements trés rythmés composent ce cours améliorant le système cardio vasculaire et l’endurance.
Durée : 30 min

Aquabody

Aquabody Niveau 2

Renforcer musculairement la partie supérieure de votre corps en utilisant nos haltères offrant une résistance dans l'eau.
Durée : 30 min

Aquapalmes

Aquapalmes Niveau 3

Venez tester vos qualités de glisse dans ce cours utilisant des palmes pour un travail important de cuisses abdos fessiers et de renforcement du dos.
Durée : 45 min

Aquabike

Aquabike - Bassin Aquatonic*

Concept idéal pour tonifier et sculpter vos fesses et cuisses. Très ludique,revisitant, aux rythmes de la musique, les étapes d’une course cycliste, ce cours est l’ennemi n°1 de la cellulite (sur réservation).
Séance 45 minutes : 28 € (11 € tarif adhérent)
Carnet 10 séances : 220 € (95 € tarif adhérent)

Aquastandup

AquaStandup*

Cours ludique, original et accessible à tous ! L’instabilité de la planche permet d’améliorer sa condition physique, en sollicitant l’ensemble des groupes musculaires sans contraintes articulaires.
Séance 30 minutes : 12 € (10 € tarif adhérent)
Carnet 10 entrées : 100 € (80 € tarif adhérent)

*Non inclus dans les abonnements et entrées. A régler en supplément (places limitées).

Infos pratiques

  • Port du bonnet (en vente sur place : 2 €) et des sandales (8 €) OBLIGATOIRE pour accéder au bassin,
  • Un cadenas est obligatoire pour votre casier (en vente sur place : 3 €),
  • Slip de bain conseillé pour les hommes (short toléré),
  • Pensez à apporter votre drap de bain (prêt de drap de bain avec caution 10 €)
  • Cadenas obligatoire pour votre casier (en vente sur place)
  • Accès refusé aux enfants de moins de 16 ans.

Horaires :

  • Du lundi au samedi : 9h - 20h45
  • Dimanche : 9h - 12h15 & 14h30 - 19h45